JUAREZ:TODO LO QUE QUERIAS SABER SOBRE EL ESTRES DE LA A A LA Z 9786074487572
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Código: 9786074487572
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Categoría
Psicología
Especialidad
General
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ISBN
9786074487572
Tamaño
Media Carta
Presentación
Pasta Rústica
Información de la versión electrónica
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eISBN
9786074487558
Formato
Libro electrónico
Presentación
Electrónico
"Sin duda, el estrés es una de las nuevas enfermedades más populares y preocupantes del milenio. Tal vez has escuchado hablar del eustrés y del distrés, de la adrenalina y el cortisol, del síndrome de Burnout y de muchos otros términos. La mayoría de ellos cumplen con una función muy importante en nuestra vida social y fisiológica, ya que participan en la forma en que nuestro cuerpo responde a una posible amenaza. Otros términos se utilizan para referirse a las condiciones que derivan del estrés, así como a las diversas técnicas que se utilizan para su manejo, en función de ello, este compendio a manera de abecedario nos ofrece una introducción de Todo lo que querías saber sobre el estrés de la A a la Z. Este libro es un elemento básico para un primer acercamiento de los conceptos, técnicas y hasta términos biológicos que debemos conocer para entender mejor este padecimiento y, por lo tanto, su manejo eficaz."
