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Una de nuestras tablas más populares, Calves para comer saludable 2E, ha sido traducida al español! Este cuadro informativo y completamente actualizado cubre todos los temas principales para una buena nutrición y salud. Contiene excelentes descripciones de grasas, tipos de colesterol, carbohidratos (incluido el índice glucemico), proteínas y fibra. Se incluye una tabla con los beneficios y las fuentes de vitaminas para varias etapas de la vida
