Sotelo: Vivamos vital Principios de autocuidado y prevención de enfermedades Toma el control de tu salud

Categoría	Divulgación.
Categoría	Medicina.

¡Vivamos vital! Principios de autocuidado y prevención de enfermedades da a conocer lo relacionado con la prevención de las patologías más frecuentes desde la lactancia hasta la vejez, incluyendo los cuidados del fin de la vida.
El capítulo inicial aporta conceptos generales sobre la salud, la enfermedad, la vida y la muerte que le permitirán a los profesionales de la salud, y a la población en general, tener una visión sobre lo que es la vida, la felicidad, la muerte, cuáles son las enfermedades y las causas de mortalidad más frecuentes en la población colombiana y en el mundo. Además, plantea el concepto de enfermedad desde la perspectiva genética, epidemiológica, social y antropológica, lo que contribuye a ampliar nuestro horizonte y visión sobre estos aspectos importantes que definen el comportamiento cultural sobre la medicina tradicional en nuestras comunidades, que limitan el uso y la adherencia a terapias basadas en evidencia científica.

El segundo capítulo nos inculca la importancia de los estilos de vida saludables, medidas relacionadas con el autocuidado y un conjunto de acciones educativas para la población general que repercutan en un estado de salud sano y libre de enfermedad.
El tercer capítulo está dedicado al cuidado de cada sistema de nuestro cuerpo, con recomendaciones generales para prevenir su deterioro y la aparición de enfermedades relacionadas con cada uno de ellos.

El cuarto capítulo está dedicado a la prevención de enfermedades en Medicina interna, Oncología, Pediatría, Vida sexual y reproductiva, Ginecología y Obstetricia, Salud mental y oral con descripciones más específicas de las patologías más frecuentes, factores de riesgo, signos y síntomas, exámenes de tamizaje, diagnóstico, pronóstico y recomendaciones generales sobre las medidas preventivas eficaces para cada tipo de patología.

El capítulo final está dedicado al conocimiento del proceso de envejecimiento, los cambios fisiológicos y las medidas para retrasar y mejorar esta condición. Así como los cuidados paliativos en los pacientes terminales, el manejo del dolor, la educación al paciente y a los familiares sobre la atención de este tipo de condición, en el intento de conseguir una muerte digna.

El libro brinda a nuestros médicos, familiares y pacientes las estrategias para prevenir enfermedades riesgosas a la población infantil, adulta y anciana de ambos sexos que incentiven programas de alta calidad en nuestros sistemas de salud.

Dedicatoria.

Autores.

Introducción.

Prólogo.

Capítulo 1. La salud, la enfermedad, la vida y la muerte.

Capítulo 2. Estilos de vida saludables, promoción y fomento de la salud, autocuidado, cuidados preventivos y tamizaje.

Capítulo 3. ¿Cómo cuidar nuestro cuerpo?.

Capítulo 4. Prevención de enfermedades.

Capítulo 5. Envejecimiento saludable y fin de vida.

Glosario.

Índice analítico.